MAKAN MENGIKUT SUNNAH

Tahukah anda, Rasulullah tidak pernah menghidapi sakit perut sepanjang usia baginda?
selain mengamalkan tidur QAILULAH dan pengambilan buah-buahan sebelum juadah utama, apa petua dan rahsia ya?

1. Tidak mencampurkan makanan laut dengan darat seperti ikan dan susu dalam satu hidangan. Rahsia ini telah dibuktikan saintis yg menemui ion + dalam ayam dan ion - dalam ikan. Campuran ayam dan ikan dalam makanan boleh menghasilkan tindakbalas biokimia yg merosakkan usus.

2. Jangan tinggal makan malam! meninggalkan makan malam boleh meningkatkan paras kolestrol.

3. Mandi sebelum subuh. Air sejuk yg meresap ke dalam badan boleh mengurangkan pengumpulan lemak dan kekal lansing!

4. Minum air suam setiap pagi juga mampu menjauhkan kita dari penyakit.

5. Bertakafur ( sujud seminit selepas membaca doa ) ketika solat subuh! sujud ini boleh mengelak pening atau migrain. kajian saintis telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. darah dapat memenuhi ruang tersebut dengan bersujud.

6. Makan dengan tangan dan menjilat jari selesai makan. saintis menemui bilangan enzim yg lebih banyak di celah jari, kira2 10 kali ganda dari enzim di air liur. (Enzim membantu proses pencernaan makanan)